La Inteligencia Emocional nos impulsa a tomar conciencia de nuestra vida desde nuestras emociones, nos ayuda a manejar los sentimientos, refuerza las fortalezas personales y el autoconocimiento para disminuir nuestras debilidades y aprovechar todos los recursos a nuestro alcance. Incluye además habilidades sociales necesarias para comprender y relacionarnos con los demás, teniendo en cuenta sus sentimientos y motivaciones y no dejando de lado las nuestras.

CONTENIDOS:

• Conocer las emociones y utilizarlas como guías maestras.
• Conocer las fortalezas y debilidades personales.
• Desarrollar habilidades sociales.
• Motivar y desarrollar la confianza personal.
• Negociación y resolución de conflictos.