Talleres, cursos o grupos en Oviedo

Asertividad y relaciones humanas. Oviedo

Asertividad y relaciones humanas. Oviedo

El taller tiene un enfoque teórico y práctico, con el objetivo de conocer y trabajar un estilo comunicativo que actúe desde un estado interno de autoconfianza, en lugar de hacerlo desde la ansiedad, la culpa o la rabia.

Dirigido a personas que quieran profundizar en su autoconocimiento, y desde ahí poder relacionarse de un modo más sincero, consigo mismas y con los demás, dejando de lado actitudes agresivas y de imposición, pero también de pasividad y sumisión, aprendiendo a comunicar desde su propio sentir.
 

  1. Qué entendemos por Asertividad
  2. Dos actitudes básicas: respeto a sí mismo y respeto a los otros
  3. Los obstáculos emocionales: el miedo, la culpa y la ira
  4. El pensamiento como aliado
  5. Las Relaciones Humanas y el sentido adaptativo
Nª de sesiones:9
Duración de cada sesión:120 min
Día de la semana:lunes
Horario:18.00 a 20.00
Fecha de inicio:17/01/2022
Fecha de finalización:14/03/2022
Taller gratuito. Plazas limitadas.
Dirección:Avda. de Bruselas nº 4, bajo. Oviedo
CURSO CERRADO

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